2022-11-15から1日間の記事一覧

オトナになった女子たちへ

ちょっと体重を落とそうと・・・先日の益田ミリさんの朝日新聞の連載『オトナになった女子たちへ』は「ちょっと体重を落とそうと、食事量を普段の８割にして・・・」で始まった。なるほど、秋は読書の秋で夜長を楽しむのには最適な季節だが、一方で食欲も旺…